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Les différentes indications du shiatsu

Il n’y a pas de contre-indications pour  utiliser la technique du shiatsu. Elle s’adresse à tous les âges et à toutes les personnes qui souhaitent maintenir ou améliorer un niveau de bien-être physique ou psychique. Le shiatsu est indiqué pour rétablir l’équilibre énergétique : en effectuant des pressions sur certains points, les énergies sont libérées afin de permettre au corps et à l’organisme de recouvrer la stabilité.

Quels sont les bienfaits du shiatsu ?

On ne peut pas résumer le shiatsu à un seul bienfait. Il peut être utilisé pour soulager de nombreux symptômes d’ordre rhumatologique, psychologique, respiratoire, digestif ou encore gynécologique. Ainsi, le shiatsu permet, entre autres, de :

  • supprimer les tensions et le stress ambiant ;
  • assouplir les muscles ;
  • favoriser les flux lymphatiques ;
  • aider aux problèmes de constipation ;
  • revitaliser le corps et l’organisme ;
  • contrer les douleurs musculaires ou articulaires ;
  • soulager les douleurs lombaires ;
  • aider au traitement de la schizophrénie ;
  • diminuer les douleurs liées aux règles douloureuses…

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